ちょっとだけ花見散歩

やっと春らしくなりつつあるのに、服がまだ冬物しか出てない遊映さんです、こんにちは。

今日は久しぶりにヨガ行ってきました☆

先週は病院やら銀行やら、いきなり気分がずーんと落ちたり(´pωq｀)ﾟ

ぽけーっとしてるように見えて中身ぐるぐる状態でしたﾔﾚﾔﾚ ┐(´ｰ｀)┌ ﾏｲｯﾀﾈ

ま、そんな状態を切り替えるために(とゆーのを予見してた訳じゃないんですけど)、しっかり身体を動かすパワーヨガ初級のレッスンに出てきました♪

このレッスン自体久しぶりでねー。

まずダウンドックが出来るかっていう…超適当に表すと＿○／|←こんなポーズ

ホットヨガなので、そりゃもー汗ドバドバでした！

うん、やっぱりモヤッとする時は身体を動かすとスッキリしますね(੭•̀ᴗ•̀)੭

---☆---☆---☆---

さて昨日。

遊映さん地方では少ーしずつ桜が開花してて、桜祭り第一弾が開催されてました。

実はご近所さん…てほど近くもないんですが、個人宅ですごく立派な枝垂れ桜があるのですね。

遊映さんの住むM市の桜の名所にされてるくらい(✧◡✧)

で、アリスと桜を一緒に撮りたい‼︎とゆー思いで撮ってみました。

はい。

桜、遠いな‼︎`,､('∀`) '`,､

やっぱ1人では限界があるか…○|￣|＿

今度は誰かと共に来るか。

桜が散る前にね！

ちなみにホントはちゃんとキレイな枝垂れ桜です♡

上から見られる場所もあるんですが、たぶんそっちのがもっとキレイです♪

で、川コースの散歩だったのですが、ここの途中にある公園が桜祭りの第二会場なのです。。

もう、太鼓や笛でドンドンピーヒャラ！Ψ(Φ皿Φ)))

遊映さんもうるさい場所は苦手ですが、それ以上にダメなのがアリ子さん。

※文と写真は関係ありません

祭り会場なのでもちろん大人もガ(ry子供もたくさん！

遊映さんもアリスも、人混みNGΣ(´Д｀)

仕方なくアリスを抱っこで祭り会場を通り過ぎます。

いやね、アリスを抱っこするのは慣れてるんでいいんです。推定14kgでもバッチこい‼︎

…が、激しく目立つ！(つд`)

すれ違う人やその周辺からはｴｯ?(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)ｴｯ?みたいに二度見…。

ええ、犬連れの人は結構いたけど、みんな小型犬ばかりでね。

うん、今度は祭りじゃない平日にゆっくり行こう。

桜咲き始めましたね〜

花粉症で目玉を丸洗いできないかと悩んでいる遊映さんです、こんにちは。

東京、桜の開花宣言出ましたねー。

遊映さん地方も東京なんですよ、一応。

市外局番03じゃないですけど☆

ソメイヨシノはまだかなーという感じですけど、公園に咲いてたコヒガンザクラはほぼ満開でした(✿´ ꒳ ` )

そんな桜なんてチラ見もしない我が家のわんずは相変わらず↓です。

これは、ティナが食べてるアキレスを狙うアリス、の図ですね。

食べてる最中のティナにちょっかいかけるとベビーフェイスのままガチギレするので(ホント怖い…)、ティナがアキレスから離れるのを待ってるんです(笑)

アリスさん、ビビりだから( ๑‾̀◡‾́)σ»

で、エリさんはいつものように我関せず。

これ、分かりづらいですけどイスの肘掛けにアゴ置いて寝てます。。

いつでもどこでも寝てますが。

---☆---☆---☆---

さて、明日は映画館がレディースディなので「僕だけがいない街」を観に行ってきます◟(๑•͈ᴗ•͈)◞

フリーで原作1巻を読んだら面白そうだったので。

でもまだ連載中らしいですね？

先入観持たずに観られるので、それはそれで良いかなー٩(●˙▿˙●)۶

通院DAY@精神科&色々申請

お久しぶりです、遊映さんです。

約10日ぶり…くらいですかね？

今クール大好き4大ドラマが最終回を迎えつつあるので今週はテンションだだ下がりです_(´ཀ`」∠)_

科捜研ひと足早く終わっちゃうし、今日はヒガンバナが最終回！

明日はスペシャリスト！

日曜は火村英生の推理！！

もちろん全部録画しますけどね、あーあーあー…楽しみが消えていく(´;ω;)

そんな訳で以下先週の10日(木)の出来事です。。

---☆---☆---☆---

1.まずは病院

消化器内科を卒業し、リウマチ内科は月イチなので最近のメインは精神科です。

ていうかここが一番落ち着くよ(笑)

外来の一番端っこだからってのと、壁とかが木目調だったりするからなのかなー(内科エリアは普通に白っぽい壁に床ですからね)

で、遊映さんは毎月傷病手当金の申請書の記載をお願いしてて。

しかもこの前は自立支援医療&手帳の診断書もお願いしてて(´･ω･｀)

傷病手当金の方はいつもの事なのですが、診断書の方は医師の手書き欄がたくさんあるので大変らしいのです。

先生、両方とも仕上げてくれていました…‼︎✧⁺⸜(●′▾‵●)⸝⁺✧

遊映さんね、本当今の先生が担当医で良かったと思っているんです。

たまたま担当になった先生が大人も診てもらえる発達障害専門医って、恵まれてる。

肝心の状態はというと。

まあ、フラットというか。何も感じることなく。

それが良いのか悪いのかはよく分からないんですけどねー。

書類のお礼を言って診察終了。

いつもお世話になってる薬局さんも、お薬頂いておしまい。

2.ハローワーク

早速求人！…ではなく、失業保険の給付開始延長手続きに行ってきました。

なぜなら、傷病手当金が出ている間は働いてはダメなのです(働けないから貰ってるんだもんねぇ)

で、傷病手当金の支給が満了になったら失業保険の給付開始なのです。

でー、その手続きの為にまずは受付でお話し。

「離職票はお持ちですか？」

「はい」

「…離職票ー1はありますか？」

「？冊子には必要な離職票は離職票ー2だけとありましたけど(｡•ˇ‸ˇ•｡)」

てめぇ職員だろ、発行してる冊子の中身くらい覚えとけやカス( ꒪Д꒪)

と喉元まで出かかりましたけど我慢。

つか何で上から目線なの？

遊映さん身長低いけど、沸点もめちゃ低いんだぜ？

何とか延長手続きの8割は終わりましたけど、書類不備とかで不足分揃ったら送れ、と。

あのね、ハロワの冊子、延長手続きに関しての必要書類欄には【X月分の傷病手当金の医師記入ページ】とか【X月分の振込通知ハガキ】なんて書いてないわけ。

こっちの書類不備じゃなくておたくらの記載不備だっつーの！(ꐦ°᷄д°᷅)

検証業務やってたせいですかね、ユーザビリティ超気になる。

絶対NGで突き返してやるレベルだ。

そんな胸糞悪い(既に遊映さんの口も悪い 笑)ハロワを後にして、最後は。

3.市役所

ここの障害福祉課で、先生に書いてもらった診断書と、事前に貰っていた必要書類を提出。

市役所の必要書類の説明は実に分かりやすかったです！(bﾟvﾟ*)ｲｲ!!

遊映さんが用意するものにマーカー引いてくれたり、話し方も穏やかだし♪

だったので、不備なく進み、あとは課の人が審査に回してくれるそうです。

大体1〜2ヶ月くらいで結果出るそうですが…等級どれでもいいから審査通ればいいなあ(＞人＜;)

---☆---☆---☆---

病院→ハロワ→市役所と巡って、最後はバスに乗って帰りました。

上記3ヶ所は歩きで巡ったので、ホント疲れた1日でした…(´-ω-`)

やっぱ体力落ちてるんだなー（汗）

ひとり散歩歩きじゃなくて、ジョギング再開した方がよさそうです。

段々あたたかくなってきましたしね☆

張り切ると運動で喘息発作が誘発されるので、まずはスロージョギングくらいから₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾

---☆---☆---☆---

と、いうことで先週のお話でしたー。

運動、まずは明日のヨガフローベーシックです♪

あ、ティナもトリミング行ってきましたよ☆

耳飾りは…桜とクローバーかな？

ちょっとゴージャスです✧(•̀ᴗ•́)✧

3月のトリミング

雛祭りの翌日、4日にエリ&アリスをトリミングに連れて行きました☆

↓はサロンの方が撮ってくれたものです♪(バンダナが違うのは写真が先月のものだからです)

---☆---☆---☆---

今日はヨガで久々にリンパ+ヨガのレッスンを受けてきました◡̈♥︎

普段は運動強度高めのレッスンを受けることが多いんですが、リラックスしたいときはリンパマッサージと軽いポーズのこのレッスンを受けたりします（˶′◡‵˶）

話は吹っ飛びますが、今週は病院&役所が重なっているのでハードに動きます(´-ω-`)

しかも遊映さん、何日も出かけるの好きじゃないので、1日で全部済ませます╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !

…今日も10日(病院日)も雨なんですけどね‼︎(´ﾟωﾟ｀)ｼｮﾎﾞｯ

せめて曇りにならないかなぁー(つД`)ノ

桃の節句(*^o^*)

今日は雛祭りですね〜！

もう何年も仕舞われたままのお雛様を出してみました(｀・ω・´)b

遊映さんちには30年物の7段飾り(=年齢…)があるのですが、全部出すスペースと気力がないので、ツートップにお出ましいただきました✧⁺⸜(●′▾‵●)⸝⁺✧

まぁ、お雛様の頭にシャランラした物がないとか、扇どこいったー⁉︎な感じですが(笑)

久しぶりに見るといいものですねー☆

---☆---☆---☆---

で。

今日はアリスと山コースの散歩へ行ってきました(✿´ ꒳ ` )

幸い杉はなく、ヒノキが多い山なのでちょっと安心。

さぁとっとこ歩くよーε=ε=ε=(۶•̀Д•́)۶

山コースを途中で下り、住宅地にある公園？でお水&おやつタイム。

ここ、梅と桜が咲いていてとってもキレイなんです(^^)

そんな中、梅と一緒に٩(●˙▿˙●)۶

尾根道どんどこ歩いて、明日はトリミングでーす(✧◡✧)

初☆確定申告！

昨年の医療費が10万を軽く超えた遊映さんです、こんにちは。

病気なんてするもんじゃないですねー、診察費だけで10万超えるって…！ｶﾞｸﾌﾞﾙ((；ﾟДﾟ))

健康が一番だと改めて思いました(つД`)ノ

---☆---☆---☆---

で、そんな金額になったので医療費控除をすべく！

初めてなので記載例をガン見しながらなんとか作成し、本日提出してきました(✿´ ꒳ ` )

バカ丸出しでアレですが…電卓の「%」を押すと小数点として？計算してくれるんですね！w(ﾟoﾟ)w

数字に激弱な遊映さんには衝撃的な出来事でした( ᐛﾊﾟｧ)

さあ、そんな計算とか計算とか計算の確定申告を終え、次なる壁は失業保険の延長手続きです！

ま、これはまだ退職からひと月経ってないのでひとまず置いときます。

色々動くのは来週かなー？